Wat is hamsteren?

Hoarding werd voor het eerst onder de aandacht van de Amerikanen gebracht door het trieste geval van de teruggetrokken Collyer-broers van Harlem. Na hun dood in 1947 werd hun huis ontdekt volgebouwd met meer dan 100 ton van een enorme verscheidenheid aan spullen, waaronder tienduizenden boeken, oud eten, familietradities en acht katten. Langley Collyer werd verpletterd door zijn eigen bezittingen toen hij per ongeluk een van de valstrikken activeerde die hij in de brownstone had gezet; zijn broer Homer, al in slechte gezondheid, stierf kort na de hongerdood toen Langley hem geen maaltijden meer kon brengen.

Tegenwoordig is extreem hamstergedrag te zien op tv-programma's als "Hoarders" op A & E en "Hamsteren: begraven in leven" op TLC. Als je deze shows hebt gezien, heb je je waarschijnlijk gefascineerd gevoeld door hun afbeeldingen van mensen die, ondanks geconfronteerd te worden met uitzetting en andere ernstige gevolgen, gewoon niet kunnen afscheid nemen van hun enorme stapels papieren, verzamelobjecten en zelfs vuilnis. Meestal ontstaat de fascinatie, ofwel omdat je je niet zou kunnen voorstellen dat je op die manier zou leven, of omdat het maar al te gemakkelijk is om te zien hoe jij of iemand van wie je houdt, in de juiste omstandigheden een volledige rommelramp zou kunnen worden.

Dit soort hamsteren is niet ongewoon; tot 5% van de wereldbevolking vertoont klinisch hamstergedrag, of tweemaal het aantal dat lijdt aan Obsessive Compulsive Disorder (OCS). Het wordt ook steeds meer publiek, het onderwerp van talloze boeken en blogs, evenals televisieshows. Toch wordt hamsteren vaak verkeerd begrepen.

In feite zijn experts die de conditie bestuderen en werken om hamsteren te helpen hun ongezonde patronen te overwinnen het niet altijd eens over de vraag hoe de stoornis precies te categoriseren of te behandelen waardoor mensen overweldigd raken door hun gehechtheid aan dingen.

Wat betekent hamsteren?

Worstelen betekent gewoon om voorwerpen te verzamelen en op te bergen.

Wanneer wordt overgeschakeld naar de synoniemen "verzamelen" of "verzamelen", draagt ​​het meestal niet de connotatie van een gedrag dat vreemd of onveilig is.

Er is echter een verschil tussen een persoon die bijvoorbeeld extra flessen van hun favoriete merk ketchup inslaat om ervoor te zorgen dat ze nooit leeg raken, en een persoon die lege specerijcontainers opzamelt totdat ze de helft van de keuken hebben gevuld en zich alleen al zorgen maakt over de pure smaak. suggestie om ze weg te gooien. Het laatste scenario, dwangmatige hamsterende of hamsterende aandoening genoemd, is wat zorgt voor aangrijpend (of uitbuitend, afhankelijk van je standpunt) reality-tv.

De mate van de hamstervariant van een persoon en of deze een negatieve invloed heeft op hun dagelijks leven, is wat problematische hamstering onderscheidt van normaal verzamelen of "pack ratten" gedrag.

Wat veroorzaakt hamsteren?

Er zijn meerdere redenen waarom we rommel verzamelen . Maar deze neigingen, hoewel niet noodzakelijk optimaal, zijn normaal en stijgen niet tot de ernst van dwangmatig hamsteren. Bijna iedereen heeft kleding of uitrusting gekocht voor een activiteit waarvan ze denken dat ze het doen in een onbepaalde toekomst, oftewel aspirationele rommel . En we kunnen waarschijnlijk allemaal betrekking hebben op het opslaan van te veel oude verjaardagskaarten of speelgoed uit de kindertijd, oftewel sentimentele rommel .

Als je dit soort objecten wilt houden hoewel je ze echt niet nodig hebt, kun je waarschijnlijk stoppen met hamsteren voordat het begint door te evalueren waarom je spullen verzamelt en te beoordelen of je spullen je echt van dienst zijn in je huidige leven .

Hoarding disorder, aan de andere kant, kan niet worden voorkomen, hoewel het zoeken naar professionele hulp eerder in plaats van later kan voorkomen dat de aandoening na verloop van tijd ernstiger wordt. Hoewel de taaldwangige hoarders gebruiken om over hun bezittingen te praten - "Maar misschien heb ik het ooit nodig!" - is bekend bij iedereen die ooit is verleid door een geweldige verkoop of zich schuldig voelt over het weggooien van een perfect goede gadget, de voorwaarde is niet iets dat kan worden opgelost in een weekend met een goede checklist en een reis naar Goodwill. Het heeft ook een verschillende reeks mogelijke oorzaken.

Dwangmatig hamsteren, zo blijkt uit onderzoek, loopt in gezinnen, waarbij de helft van de hoarders meldt dat een ouder of broer of zus ook schatten heeft.

Hamstergedrag had voordelen voor de mens in het verre verleden (en doet nog steeds voor veel dieren, denk aan een eekhoorn die verwoed een voorraad noten verzamelt.) Deze hamsterende genen die onze voorouders hielpen, hebben zich bij sommigen van ons tijdens ons evolutie eenvoudigweg kunnen voordoen.

Hoarding disorder kan ook worden veroorzaakt door traumatische gebeurtenissen in het leven, waarna slachtoffers zich wenden tot het verzamelen van objecten als een manier om ermee om te gaan.

Is er een psychische aandoening?

Hoarding disorder is gecategoriseerd in de nieuwste editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) van de American Psychiatric Association als een aandoening gerelateerd aan OCD. (Hoewel sommige artsen van mening zijn dat deze classificatie in de toekomst kan veranderen.) Om de factsheet van de vereniging over obsessieve compulsieve en gerelateerde aandoeningen te citeren, wordt de hamsterende aandoening gekenmerkt door de aanhoudende moeilijkheid zich te ontdoen van of te scheiden van bezittingen, ongeacht de waarde die anderen aan deze kunnen toeschrijven bezittingen.

Dwangmatig hamsteren kan hand in hand gaan met een verslavende winkelverslaving, maar niet alle hoarders betalen voor wat zij verzamelen. Velen verwerven gratis items, inclusief wat anderen als afval weggooien.

Wanneer hamsteren een probleem wordt, kunnen de leefomstandigheden van een persoon onhygiënisch, gevaarlijk of gewoon ongemakkelijk worden. Een hoop rommel kan het onmogelijk maken om op de bank te gaan zitten of op het bed te gaan liggen of de toegang tot badkamers of keukens te blokkeren.

Huisdieren lijden ook in hamsterende situaties. Hoarders kunnen meer dieren opnemen dan ze kunnen verzorgen, wat leidt tot misbruik. Ze kunnen ook de lichamen van overleden dieren houden, waardoor een nog gevaarlijkere en onhygiënischer leefsituatie ontstaat voor mensen en dieren in huis.

Mensen die worstelen met dwangmatig hamsteren krijgen ook vaak angst of depressie. Sommige artsen zijn van mening dat in de toekomst hamsteren bij deze en aandachtstekortstoornis kan worden ingedeeld, in plaats van OCD.

De neiging tot hamsteren begint vaak jong, maar hamsteren wordt meestal gediagnosticeerd op middelbare leeftijd.

Hoarders zijn vaak sociaal geïsoleerd, verliezen het contact met vrienden en familie of doen anderszins moeite om de ware staat van hun rommelige huis voor anderen te verbergen. Het isolement kan komen voordat het hamsterend gedrag zich ontwikkelt, of het kan het gevolg zijn van de schaamte of logistieke problemen van het leven in een extreem rommelig huis.

Risicofactoren voor het ontwikkelen van hamsteren zijn behoorlijk breed en omvatten het hebben van een besluiteloze persoonlijkheid, afkomstig uit een gezin met een geschiedenis van hamsteren, en het ervaren van bijzonder stressvolle levensgebeurtenissen.

Dit wil niet zeggen dat elke vorm van hamsteren een teken is van een psychische aandoening of een ernstig probleem. Een persoon kan duizenden boeken verzamelen voor plezier, weigeren om hun middelbare schoolgarderobe weg te gooien, of een grote voorraad batterijen en kaarsen bij te houden in geval van stroomuitval. Maar zolang hun gedrag zichzelf of anderen niet in de weg zit, of een negatieve invloed heeft op hun familie- of sociale leven, werk, gezondheid of financiën, vereist het waarschijnlijk geen onmiddellijke interventie.

Iemand die te veel dingen bezit omdat ze eenvoudigweg niet willen sorteren in hun kelder of kast, zal desnoods in staat zijn om hun ruimte op te ruimen met duidelijke richtlijnen over wanneer ze zich moeten ontdoen van rommel of een meer georganiseerde hulp inroepen. Een dwangmatig hoarder, aan de andere kant, zal niet in staat zijn om zich te ontdoen van items zonder ernstige emotionele problemen te ervaren.

Behandeling voor hamsterende stoornis

Om te worden gediagnosticeerd met hamsteren, moet een patiënt volgens de Mayo Clinic "een grondige psychologische evaluatie ondergaan." De arts zal vragen stellen over symptomen, gedrag en andere gezondheidskwesties, en kan vragen om te spreken met de familie van de patiënt of vrienden. Hier is wat de Mayo Clinic zegt nodig is voor een patiënt met de diagnose hamsterende stoornis:

• Je hebt problemen met het weggooien of afscheid nemen van je spullen, ongeacht de werkelijke waarde.
• Je voelt dat je deze spullen moet bewaren, en de gedachte dat je ze moet weggooien, maakt je van streek.
• Omdat u geen items weggooit, verdringen uw bezittingen uw woongebieden en maken deze de ruimte onbruikbaar. Als een woonruimte overzichtelijk is, is dit omdat iemand anders ze heeft schoongemaakt.
• Je oppotten veroorzaakt je grote stress of problemen die functioneren op het werk, sociaal of op andere belangrijke gebieden, zoals jezelf en anderen veilig thuis houden.
• Je oppotten is niet te wijten aan een andere medische aandoening, zoals een hersenletsel of een ander symptoom van een mentale stoornis, zoals verminderde energie van een zware depressie.

Omdat het een chronische aandoening is, is een hamsterende aandoening vaak erg moeilijk te behandelen. Een veel voorkomende behandelingsoptie is psychotherapie, met name Cognitieve Gedragstherapie, waarbij een patiënt leert beslissingen te nemen over objecten en de emoties die zij over hen voelen, kan confronteren. Recept antidepressiva worden soms ook gebruikt.

Eén behandeling die niet effectief is gebleken, dwingt een hoarder om van hun voorraad af te komen.

Sommige professionals geven er de voorkeur aan zich te concentreren op schadebeperking, dwz werken met hamsterkoppelers om oplossingen te vinden voor de gevaarlijkste aspecten van hun toestand, zoals het voorkomen van de verspreiding van ziekten en het verminderen van brandrisico's, zonder te eisen dat het individu het hamstergedrag zelf stopt.

Hoewel dwangmatig hamsteren tot voor kort niet diepgaand is bestudeerd, krijgt het nu veel meer aandacht en er zijn talloze bronnen om hamburgers en hun gezinnen te helpen. Als jij of iemand die je kent een probleem heeft met hamsteren, of als je meer wilt weten over de aandoening van de International OCD Foundation of Angst and Depression Association of America