Koude voeten of tijd om de bruiloft te annuleren?

Koude voeten - pre-bruiloft kriebels - bruids zenuwen. Noem het wat je wilt, de meeste bruidjes en bruidegommen zijn nerveus voor een bruiloft. Als je koude voeten hebt, probeer dan te ontspannen en je gevoelens te verkennen. Het achterhalen van wat erachter zit, zal je ofwel naar een sterker en gezonder huwelijk leiden of je ervan weerhouden een grote fout te maken. Hoe dan ook, de tijd om met koude voeten om te gaan is nu.

Het verschil tussen koude voeten en ernstige problemen

Een algemeen gevoel van nervositeit over een bruiloft is normaal - het is tenslotte een levensveranderende stap die je neemt.

Als je nerveus en toch opgewonden bent, zijn het waarschijnlijk alleen de pre-bruiloft kriebels.

Ernstige problemen waardoor u de bruiloft moet afzeggen

• Als je hebt ontdekt dat je toekomstige partner een drugs- of alcoholprobleem heeft en niet herstelt
• Als je toekomstige echtgenoot gewelddadig tegen je is geweest
• Als een van jullie ontrouw is of bedrieglijk
• Als het denken aan de bruiloft je al meer dan een maand gevoelens van angst in plaats van geluk geeft
• Als u van mening bent over het al dan niet hebben van kinderen
• De meerderheid van je vrienden houdt niet van je toekomstige echtgenoot
• Als je er alleen mee doorgaat omdat je je te beschaamd voelt om het af te zeggen, of je je zorgen maakt over het pijn doen van je verloofde.

Laat niet toe dat Wedding Planning Stress Koude Voeten wordt

Probeer onderscheid te maken tussen gestresst zijn over de huwelijksplanning en gestrest zijn over het huwelijk. Je zorgen maken over kleine details betekent niet dat je niet met de persoon van wie je houdt moet trouwen; in plaats daarvan is het misschien een teken dat je meer hulp nodig hebt of dat je de gebeurtenis moet beperken.

Er is altijd de mogelijkheid om te eloven!

Strategieën voor het overwinnen van koude voeten

• Besteed wat tijd aan het opschrijven van je angsten. Je zult merken dat als ze eenmaal op papier zijn, ze gek worden. Als dit niet het geval is, noteer dan mogelijke oplossingen voor elk probleem, mocht dit waar worden. Angst over een verlies van identiteit kan bijvoorbeeld oplossingen bevatten zoals het niet veranderen van je naam, het opnemen van nieuwe hobby's of het reserveren van een nacht per week na het huwelijk voor 'meidenavond' of 'jongensnacht'.

• Onderscheid of je koude voeten stress zijn over trouwen in het algemeen of vragen over deze specifieke relatie.
• Neem een ​​pauze van de huwelijksplanning - het zal er allemaal zijn als u klaar bent om verder te gaan.
• Wijs ten minste één nacht per week aan als een 'trouwvrije zone' waar u helemaal niet over de bruiloft praat.
• Besteed wat tijd aan het schrijven over de gelukkigste momenten van je relatie, misschien inclusief je eerste afspraakjes, wanneer je verliefd werd en het verhaal van je verloving.
• Schrijf alle goede dingen op over het getrouwd zijn.
• Praat met gelukkig getrouwde stellen en vraag hen de geheimen van hun succes.
• Bezoek een persoon of een koppeltherapeut.
• Praat met je priester, rabbijn of een vertrouwde vriend.
• Ontspan de romantiek - ga op weg voor een romantisch weekend, maak een diner voor elkaar, breng tijd door elkaar te verwennen.

Wanneer je toekomstige echtgenoot degene is met koude voeten

De twijfels van je verloofde kunnen extreem pijnlijk zijn en moeilijk om mee om te gaan. Als de schoen aan de andere voet staat, moet je proberen te begrijpen dat het niet noodzakelijk om jou of hun gevoelens voor jou gaat, maar in plaats daarvan veel van de dingen die we hierboven hebben besproken. Uiteindelijk wil je dat je verloofde zelfverzekerd is terwijl hij door het gangpad loopt dat jij degene bent, maar probeer niet in paniek te raken of onnodige druk uit te oefenen op je geliefde.

Je kunt hem naar artikelen zoals deze sturen en hem vragen om met jou naar counseling voor paren te gaan. U kunt ook de bruiloft uitstellen totdat u er allebei zeker van bent dat dit de juiste stap voor u is.