Houd je leven en gedachten georganiseerd met deze topdagboeken
Of je nu productiever wilt worden of gewoon jezelf beter wilt leren kennen, een zelftijdschrift is een geweldige manier om zelfreflectie op te bouwen in je dagelijkse routine. Een zelftijdschrift is als het dagboek dat je had op de middelbare school, maar op steroïden. Het kan u helpen bij het stellen van doelen voor uw leven en bij het bijhouden van uw vooruitgang en uw groei terwijl u uw dagelijkse activiteiten doorloopt. Het is ook een geweldige manier om achterover te leunen en na te denken over wat je leuk vindt aan je leven - en hoe je dingen kunt veranderen die je niet leuk vindt.
Er zijn eindeloze manieren om zelf-journaling te starten, maar een geleid dagboek is vaak de beste manier om je nieuwe gewoonte in een hogere versnelling te zetten. Of je nu een super creatief persoon bent of analytisch bent, er is een zelf-dagboek voor je klaar.
Beste algemeen: BestSelf Co. SELF Journal
Als je al van self-journaling hebt gehoord, dan ben je waarschijnlijk dit bedrijf tegengekomen. The BestSelf Co. SELF Journal is een van de meest populaire en robuuste self-journals die je kunt kopen, en het is niet moeilijk te begrijpen waarom het zoveel fans heeft. Vanzelfsprekend is het een dagelijkse planner die u helpt de productiviteit in uw persoonlijke en professionele leven te verhogen. Maar het is ook zoveel meer dan dat. Het tijdschrift is onderverdeeld in drie secties: dagelijks, wekelijks en maandelijks. Elke dag kun je jouw taken, je doelen, je geleerde lessen en zelfs je dankbaarheid in de avond chronisch maken, waardoor je de kans krijgt om introspectief naar je leven te kijken terwijl je je langetermijn- en kortetermijndoelen bereikt. Elk tijdschrift is een proces van 13 weken, waarmee je haalbare doelen kunt bijhouden en echte resultaten kunt zien (het is niet gedateerd, dus je kunt op elk moment beginnen). Elke planner is 8,25 "x 5,5", waardoor het ongelooflijk gemakkelijk is om mee te reizen en elke dag bij je te blijven.
Eigenaren zijn dol op de SELF Journal, opmerkend dat het de productiviteit verhoogt en niet overweldigend voelt zoals een jaarlijkse planner soms kan. Ze zijn er dol op dat je hiermee macrodoelen kunt maken en volgen in plaats van alleen algehele langetermijndoelen, en velen merken op dat de constructie prachtig is en er high-end uitziet.
Beste inspirerend: Studio Oh! Self-Discovery Guided Journal
Zovelen van ons volgen onze dag-tot-dag digitaal, maar internet is niet de beste plaats om inspiratie te vinden en vast te leggen. Dat is waar de Studio Oh! Self-Discovery Guided Journal komt binnen. Hoewel het je niet zal helpen herinneren aan de afspraak van de dokter aanstaande dinsdag, is dit het perfecte canvas om ideeën te verzinnen en herinneringen op te volgen. Dit 5 "x 8" -journaal heeft 144 pagina's met geleide zelfontdekking. Elke pagina bevat een kleurrijke aanwijzing zoals 'vijf mensen die ik vandaag dankbaar ben' om je te helpen diep in jezelf te kijken en meer te leren dan je ooit voor mogelijk had gehouden. Het is prachtig ontworpen, elke pagina heeft een opvallende illustratie, sommige met aanhalingstekens om u te inspireren.
Hoewel volwassenen ook genieten van de Studio Oh! Tijdschrift, het is een geweldig cadeau voor tieners (sommige recensenten merken op dat het leuk is, maar een beetje jeugdig). Als u op zoek bent naar een geweldig cadeau om een geliefde te inspireren, is dit een geweldige keuze.
Bekijk onze gids voor de beste cadeau's voor tieners die je vandaag kunt kopen.
Beste kogel: Lemome Bullet Journal
Veel mensen vinden bullet journaling als ontstressen als volwassen kleuren. Hiermee kunt u uw creativiteit gebruiken om te herkauwen op uw dag, uw doelen, uw taken of iets anders in uw gedachten. De Lemome Bullet Journal is een geweldige plek om te beginnen, waardoor je een leeg canvas krijgt dat je nodig hebt om georganiseerd te worden. Dit journaal heeft 192 pagina's papier van 120 g / m² (dat is ongeveer 30% dikker dan een standaard vel papier) en meet 8.5 "bij 5.7". Het heeft een draadgebonden ontwerp dat het mogelijk maakt om plat te leggen, waardoor het gemakkelijker voor je is om naar hartelust te journaliseren.
Uw aankoop wordt geleverd met een 100% niet-goed-geld-terug-garantie. Als het om wat voor reden dan ook niet lukt, bent u beschermd. Recensenten zeggen dat het een van de meest duurzame, goed gemaakte tijdschriften is die ze tegenkomen, opmerkend dat het een ongelooflijk goede prijs is voor de lage prijs.
Beste voor productiviteit: het meesterschap tijdschrift
The Mastery Journal is een 100-dagen productiviteits- en disciplinerapport dat is opgezet om uw dagelijkse productiviteit te meten en te verhogen. Elke dag is onderverdeeld in vier focussessies waarin u zelf een taak uitprobeert en uw algehele productiviteit meet. Nadat de focussessies zijn voltooid, kunt u zichzelf beoordelen en beoordelen zodat u kunt werken om uw tijd elke dag beter te gebruiken. Aan het einde van elke cyclus van tien dagen reflecteert u over uw algehele productiviteitsgroei en gaat u brainstormen over hoe u de volgende keer kunt verbeteren.
Als je worstelt met een gebrek aan focus of motivatie, is dit tijdschrift een geweldig hulpmiddel om je doelen te bereiken. Amazon-recensenten zeggen dat het een "must-have" is voor diegenen die een beetje extra discipline nodig hebben om elke dag optimaal te kunnen presteren.
Beste creatief: creatieve sprint
Iedereen heeft een creatieve kant, maar sommigen van ons zouden een beetje jumpstart kunnen gebruiken om het kanaal vaker te kanaliseren. Voer het Creative Sprint Journal in. Deze interactieve werkmap bestaat uit zes 30-daagse sprints om je aan te moedigen je creatieve sappen te laten stromen, of dat nu tekenen, fotograferen of schilderen is. Je krijgt een thema zoals 'Embrace Limitations', samen met dagelijkse aanwijzingen om je te inspireren. Aan het einde van je 30 dagen durende sprint krijg je de kans om na te denken en te groeien van wat je over jezelf hebt geleerd. Omdat het geen dagelijks dagboek is, kunt u het chronologisch gebruiken of wanneer u merkt dat u een uitbarsting van energie hebt.
Amazon-gebruikers zeggen dat de Creative Sprint, ongeacht je vaardigheidsniveau, een geweldig hulpmiddel is om die vaak verwaarloosde creativiteit te kanaliseren. Velen zeggen dat het ook is geholpen bij het oplossen van problemen. omdat elke taak een andere hanteerbare "uitdaging" biedt om aan te pakken.
Beste Dankbaarheid: Pretty Simple Journals Goede dagen beginnen met dankbaarheid
Onderzoek bewijst dat dankbaarheid goed is voor je geestelijke gezondheid. Zoals de naam al aangeeft, is het tijdschrift Good Days Start With Gratitude, nou ja, een eenvoudige notebook die is ontworpen om u te helpen inventariseren waar u elke dag dankbaar voor bent. Het heeft een volledig jaar van dankbaarheid, opgesplitst in wekelijkse segmenten die je in staat stellen te onthouden waar je elke dag dankbaar voor bent en aan het einde van de week inchecken. Door op te schrijven wat je gelukkig maakt en op je groei te reflecteren, kun je werken aan het worden van een meer dankbare, geaarde persoon. Elk segment is prachtig ontworpen met een citaat om u te inspireren terwijl u de week start.
Dit dankbaarheidsjournaal is een budgetvriendelijke optie voor iedereen die niet wil vergeten om elke dag te bedanken. Recensenten zeggen dat het een mooi, eenvoudig dagboek is dat ze uitkijken naar het gebruik, hoewel sommigen merken dat het repetitief kan worden (omdat elke week hetzelfde is).
Best Blank: Moleskine Classic Notebook
Soms hebt u gewoon een schoon, leeg canvas nodig om te beginnen met journaling en de Moleskine Classic Notebook is een van de beste die u kunt kopen. Deze 5 "x 8.25" -notebook heeft 192 pagina's leeg, 70 g / m2 verzwaard papier. Het is ongevoerd, waardoor het flexibel is voor elk type zelf-journaling dat je wilt doen - en zoals typerend is voor Moleskine, heeft het aan het eind een kenmerkende zak, dus je kunt alles bewaren wat je inspireert. Het heeft ook de standaard elastische sluiting en een zwart kap met harde rand, waardoor het gemakkelijk te gebruiken is als je onderweg bent.
Amazon-recensenten zeggen dat het formaat van 5 "x 8.25" de perfecte "to-go" -notebook is, niet te omvangrijk maar niet te klein om nuttig te zijn. Moleskine is eeuwig een van de best beoordeelde producten die er zijn, en u kunt niet verkeerd gaan om het in uw zelfjournaalproces te introduceren.