CPSC-voorzorgsmaatregelen Duikers over onveilig duiken in residentiële zwembaden
Duiken in residentiële zwembaden is geen slim idee, en in veel gebieden is het gebruik of de verkoop van duikplanken voor privézwembaden verboden. Onder de redenen: achtertuin zwembaden zijn kleiner en niet zo diep als grotere openbare zwembaden, dus ze geven de duiker niet genoeg ruimte aan de voorkant en aan de zijkanten om veilig in het water te landen zonder op het bord, de rand van het zwembad of de bodem te botsen.
Duikverwondingen kunnen resulteren in quadriplegie-verlamming onder de nek om duikers die de bodem of zijkant van een zwembad raken, volgens de Amerikaanse Consumer Product Safety Commission. Het is ook de belangrijkste sportgerelateerde oorzaak van letsels aan het ruggenmerg. Meer dan 40 procent van de wervelletsels veroorzaakt door onvoorzichtig duiken komen voor in zwembaden in de achtertuin.
De meeste huis- en hotelzwembaden in de grond, zelfs die met duikplanken, zijn niet echt veilig om te duiken. Dit geldt vooral voor volwassen mannen, die meestal groter zijn. Het diepe einde in een wooncomplex of een kleiner motel of hotelzwembad is meestal te ondiep en kort, en de duiker kan zijn hoofd slaan op het hellende oppervlak van het zwembad dat naar het ondiepe gedeelte leidt.
Duikers moeten de volgende voorzorgsmaatregelen in acht nemen:
01 van 12
Duik met je handen voor je neus
Een vrouw duikt in een poel. Dimitri Otis / Getty Images Stuur altijd direct naar boven bij het instappen om te voorkomen dat u de bodem of zijkanten van het zwembad raakt.
02 van 12
Duik niet vanaf de zijkant van een zwembad in de grond
Clueless: jongen duikt in het zwembad als familie kijkt. Hans Neleman / Getty Images
Als je moet, of er is geen duikplank, ga dan eerst de watervoeten in, dat zou springen, niet duiken.
03 van 12
Duik alleen vanaf het einde van de duikplank
Vrouw duikt van duikplank in zwembad. David Madison / Getty Images
In het ideale geval wordt een duikplank op de veiligste plaats bij het zwembad geplaatst voor het beoefenen van duiken of sprongen.
04 van 12
Duik nooit in zwembaden boven de grond
Doughboy bovengronds zwembad. meelballetje
Bovengrondse zwembaden zijn te ondiep om veilig te duiken, ongeacht hoe ervaren de duiker is of hoe groot het zwembad lijkt te zijn.
05 van 12
Duik niet als je drugs of alcohol hebt gebruikt
De kerel drinkt fles bier onderwater in pool. Gilaxia / Getty Images
Ja, dat zegt duiken , niet rijden, hoewel je dat ook niet zou moeten doen. Het drinken van alcohol of het gebruik van drugs voor of tijdens het duiken kan uw reactietijd, die te traag kan zijn, verminderen.
Meer dan de helft van de duikverwondingen en sterfgevallen hebben betrekking op alcohol- en / of drugsgebruik. Zelfs kleine hoeveelheden kunnen letsel veroorzaken.
06 van 12
Duik nooit hoofd-eerst een dia
De mens duikt hoofd eerst onderaan waterdia in pool. Thomas Barwick / Getty Images Onjuist gebruik van glijbanen bij zwembaden kan hetzelfde gevaar opleveren als onjuiste duiktechnieken. Glijd nooit met de kop naar voren - ga alleen naar beneden - eerst alleen.
07 van 12
Duik of spring niet van een dak of gebouw af
Drie jongens springen van het dak in een zwembad in de achtertuin. Trevor Smith / Getty Images
We hebben het allemaal gezien in films of misschien zelfs op feestjes - een dronken jongetje of twee besluiten iedereen te vermaken door van het dak of balkon in het zwembad te springen. Denk er niet eens over na.
08 van 12
Vermijd het ondiepe einde
Het kind gluurt van rand van ondiep uiteinde van pool. Thomas Lester / Getty Images
Duik nooit in het ondiepe gedeelte van het zwembad. Als je het niet zeker weet, ga dan naar de huiseigenaar of badmeester van dienst, welk eind is ondiep en vraag naar de diepte.
Kijk naar de vorm en lengte van het zwembad of de onderkant van het water om er zeker van te zijn dat het duikgebied groot en diep genoeg is om te duiken. Een goede vuistregel: het moet twee keer uw lengte zijn om de hele duik te voltooien.
09 van 12
Wacht: Wat is ondiep water?
Het ondiepe gedeelte van een zwembad. eyetwist / kevin balluff / Getty Images
Hoewel de meeste zwembaden geen ingangsdiepte van 18 inch hebben, laten we dat als uitgangspunt gebruiken voor ondiep water. Vijf voet wordt ook beschouwd als ondiepe diepte, vooral als zwemmers ouder en groter worden (van kinderen tot tieners). Volgens de Foundation for Aquatic Injury Prevention (FAIP), moeten jonge zwemmers worden geleerd om vanaf een vroege leeftijd een minimale diepte van 5 voet te duiken, en meer naarmate ze ouder worden.
10 van 12
Duik niet door speelgoed
Guy duikt met zijn hoofd in poolspeelgoed. Thomas Barwick / Getty Images Het ziet er misschien leuk uit, maar duiken door opblaasbaar speelgoed of binnenbanden kan een uitnodiging zijn voor een ramp. Je kunt je doel verkeerd inschatten en tegen de rand van het zwembad botsen, naast andere ongelukken.
11 van 12
Neem een duikles
Kinderen leren duiken in de zwemles. Joos Mind / Getty Images
Duiken is een sierlijke en precieze vaardigheid en sport. Als je interesse hebt, volg je lessen bij een gerenommeerde zwemorganisatie.