Basis feng shui-wijsheid voor uw dagelijkse gezondheid en welzijn
Stress die we ons niet bewust zijn, beschadigt ons het meest, zegt Gabor Mate in zijn uitstekende boek When the Body says "No ".
Kan feng shui u helpen de stresspunten in uw omgeving te identificeren en, nog belangrijker, kan feng shui helpen om ze te neutraliseren of te elimineren? Ja, natuurlijk kan het.
Je moet beginnen met aandacht te schenken aan factoren die je energie gedurende de dag afvoeren. Wanneer voel je je energieniveau dalen?
Kun je een verband leggen tussen lagere energieniveaus en tijd doorbrengen in een specifieke thuis- of kantooromgeving (of met specifieke mensen)?
Zodra je je meer bewust wordt van de factoren die je energie verlagen, focus je dan op het vinden van manieren om de situaties te veranderen die die onzichtbare (of veel te zichtbare!) Stress veroorzaken.
In meer dan 90% van de stressvolle en drukke schema's krijgt u een hoger niveau van persoonlijke energie door de energiestroom in uw ruimte (thuis en bedrijf) te veranderen. Dit zal u toelaten om de gewenste kwaliteit van leven op een meer moeiteloze, meer gracieuze manier te ondersteunen.
Actief zijn en productief zijn zijn beslist niet hetzelfde en hard werken is niet altijd hetzelfde als geweldig werk. Laten we ons richten op slimme, intelligente, echt productieve en echt voedende manieren om uw energieniveaus hoog te houden en tegelijkertijd uw gewenste doelen te bereiken.
Er zijn veel omgevingsstressfactoren die uw energie aanzienlijk kunnen verlagen.
Van de hoge EMF- apparaten die we vaak gebruiken, zoals mobiele telefoons, computers, veel huishoudelijke apparaten en kantoorapparatuur op de lange lijst met giftige verontreinigende stoffen die we in onze binnen- en buitenlucht vaak tegenkomen. Weet hoe u uw gezondheid en uw energieniveau op een basisniveau kunt beschermen en zorg ervoor dat u de basis feng shui toepast om de energie aanzienlijk te verbeteren.
Het is belangrijk om te begrijpen dat feng shui alleen je niet zal helpen om met een giftig huis of een giftig kantoor om te gaan. In veel gevallen moet je praktische stappen nemen om met een bepaalde situatie om te gaan en vervolgens de energie met feng shui verbeteren .
Zoals met al het andere in het leven, hangt het allemaal af van je houding en van waar je je energie op richt. De focus op gezondheid, welzijn, hoge energieniveaus, echte productiviteit zal veel betere en snellere resultaten opleveren dan de focus op vechten tegen negatieve energie of factoren die je energieniveau verlagen. Vaak wordt waar je tegen vecht sterker als je het meer energie geeft door je erop te concentreren. Wees slim en blijf verbonden met hogere energie terwijl je te maken hebt met de lagere uitdrukkingen.
Over energie gesproken, hieronder vindt u enkele snelle feng shui-suggesties om u uit de "AA" -zone te krijgen: altijd actieve zone tot de "EE" -zone: efficiënte en energieke zone. Energie is overal om ons heen, laten we ons eerst concentreren op de meest basale, fundamentele expressies van energie, en kijken hoe je ze kunt gebruiken om hogere persoonlijke energieniveaus te behouden.
Laten we ons richten op geluid en licht.
Geluid: zoek een wekker met een optie voor rustgevende, zacht stimulerende geluiden en programmeer deze voor verschillende gelegenheden.
Je wilt wakker worden met zachte, rustgevende geluiden van een zegen voor de nieuwgeboren dag, in plaats van een legerhoorn die je overdriveert terwijl je energie overgaat van een diepe Theta-staat.
Licht: vermijd hard uw systeem vroeg in de ochtend wakker te maken met heldere, intimiderende lampen in de badkamer of in de keuken . Investeer in verschillende lichtlagen of installeer een dimmerschakelaar. Dit zal je lichaam toelaten om zachtjes over te gaan van de ene energiestadium naar de andere voordat je volledig ontwaakt bent. Kun je je voorstellen dat de zon aan de hemel plotseling naar de 12 uur positie schiet voordat de maan vervaagt?
Doe dat niet met je systeem, bekijk de patronen in de natuur en leer zacht voor jezelf te zijn. Soepele overgangen zijn belangrijk, omdat ze u in staat stellen kostbare energie te sparen en op te slaan die u nodig hebt voor het bereiken van de vele taken in het leven.
De ultieme wijsheid is om meer te bereiken met minder moeite en om plezier te vinden in alles wat je doet. Gebruik feng shui-kuren om een aangename en energieke omgeving te creëren om je energie te voeden en je productiviteitsniveau hoog te houden. Speel en experimenteer met verschillende decorarrangementen thuis of op kantoor en kijk wat het beste bij je past.
Ga voor het beste, je weet dat je het volledig verdient.
Lees verder: Hoe Feng Shui in uw kantoor kan worden toegepast