Zuigende baby is niet altijd gemakkelijk, vooral als je het hele mammaproject nog niet kent. Maar terwijl het perfectioneren van de klink van uw kleintje een strijd kan zijn, moet u uw handen op de dingen leggen die u niet nodig hebt.
Een comfortabel, goed gevuld borstvoedingsstation kan een lange weg afleggen in de richting van het elimineren van stress, waardoor nieuwe moeders een broodnodig moment krijgen om te rusten en zich te binden met hun baby's. Met alles wat u nodig heeft bij de hand, waaronder enkele welverdiende luxe, kunt u onnodige jongleeracts voorkomen en maakt borstvoeding een aangenamere ervaring voor uzelf en uw baby.
Creëer uw eigen stressvrije verpleegpost met deze zes eenvoudige tips.
1. Investeer in een praktische verpleegstoel.
Hoewel comfort en stijl belangrijk zijn, zijn er veel andere factoren waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een verpleegstoel . Kies een gemakkelijk te reinigen doek en zoek naar brede, gevoerde armsteunen, die zorgen voor een betere positionering tijdens de borstvoeding. Verstelbare of verstelbare stoelen zijn geweldig, maar zorg ervoor dat u de stoel comfortabel vanuit een zittende positie kunt bedienen. Veiligheid is ook een zorg. Vraagt u zich af waar u naar moet zoeken? U vindt hier meer tips voor het kiezen van de perfecte verpleegstoel.
2. Voeg een eindtabel met opslag toe.
Een aantrekkelijke bijzettafel komt altijd van pas. Kies een stevige tafel met gemakkelijk toegankelijke laden of kaarten voor het bewaren van essentiële voedingsartikelen. (Alleen al omdat je in de buurt verplegingspads en tepelcrème nodig hebt, wil dat nog niet zeggen dat je ze nodig hebt om je kinderkamer te versieren.) Vergeet niet wat lekkers voor Mama te verzinnen, zoals een fles water of je favoriete tijdschrift.
3. Koop een goed voedingskussen.
Een goed voedingskussen kan een uitkomst zijn, vooral in die eerste dagen en weken waar verpleging moeilijk kan zijn. Verpleegkussens helpen de baby in de juiste verpleegpositie te ondersteunen, waardoor een goede vergrendeling wordt gewaarborgd zonder dat de arm wordt belast. (Zelfs een kleine baby kan verrassend zwaar worden als hij langere tijd in dezelfde houding wordt gehouden.) Verpleegkussens kunnen ook worden gebruikt voor de buiktijd of om baby's te ondersteunen die zelf niet rechtop kunnen zitten.
4. Voorraad over de noodzakelijke benodigdheden .
Koop verpleegdieren ruim voor de baby's aankomt en stop ze weg in je borstvoedingsstation, klaar om te gaan. Babyveilige handzeep, verzorgingspads, tepelcrème, spuugdoekjes en papieren handdoeken zijn allemaal goede items om op voorraad te houden. Je zou ook kunnen overwegen om een paar snacks bij de hand te houden. Verpleging verbrandt een ton calorieën en kan je energiezuinig laten. Een kleine boost na het voeden is altijd een goed idee!
5. Stel een klok in, koop een timer en maak een voedingslogboek aan.
Het bijhouden van de voeding van uw baby is een geruststellende manier om te zorgen dat ze voldoende eten. Kinderartsen raden aan om de tijd en duur van elke voeding op te nemen, evenals het aantal natte en vervuilde luiers dat uw baby elke dag produceert. Deze informatie, in combinatie met regelmatige wegingen, zal uw arts in staat stellen de eetgewoonten van uw baby te controleren en mogelijke problemen te identificeren.
Maak een voedingslogboek om bij te houden. Een timer kan ook een handig hulpmiddel zijn, zodat u de lengte van elke voeding kunt registreren. Je hebt ook een digitale klok nodig, zodat je gemakkelijk de tijd kunt noteren - hoe pijnlijk laat het ook is.
6. Overweeg uw verlichting.
Lage verlichting zorgt voor een gezellige sfeer tijdens voedingen 's avonds laat, maar het kan ze ook moeilijk maken.
Verpleegkunde kan een lastig klusje zijn en je moet kunnen zien wat je doet. Hulp nodig bij het vinden van de perfecte balans? Geef deze kinderverlichtings-tips een kans.
Handige tips:
Zorg ervoor dat u uw verplegingsstation regelmatig opnieuw toevoegt.
Plaats een kleine vuilnisbak naast uw verpleegstoel voor een snelle en gemakkelijke verwijdering van verpleegkussens of papieren handdoeken.
Uw verzorgingsstation hoeft niet in de kinderkamer te zijn. U kunt zich beter op uw gemak voelen in uw eigen slaapkamer of zelfs tv kijken in de woonkamer. U kunt de volledige set-up altijd later naar de kinderkamer verplaatsen.
Op zoek naar meer kinderkamer advies? Bekijk onze handige lijst met kinderdagverblijven en don'ts .